うちなー介護食③
韓国風なパパイアと揚げ蒲鉾のソテーです
栄養も触感もよくなって、さらに美味しい！
いつものパスタを冬瓜にチェンジ！
黒糖をご飯のおかずに。
へちまがふわっと！簡単！！まぜて焼くだけ
ピーナッツとごまの風味が最高
中華風にアレンジしたアイデア料理
簡単・かわいいピンクのマシュマロです
子供と一緒に楽しく作れる。
ゴーヤのほろ苦さがアクセントです。
ゴーヤをメインのおかずとして食べたくて！
タレが絶品！！おつまみにも最高☆
