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2013.07.12 ゴーヤのコンビーフはさみ

ゴーヤーをお花の様な感じで 可愛く

ババばーちゃん ババばーちゃん
2013.07.12
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2012.10.24 エビベーコンのピカタ

子供が大好きなエビをベーコンでまきまき

りゅうちん りゅうちん
2012.10.24
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2012.07.22 シャキとろ♪南国ゴーヤパンナコッタ

ゴーヤのシャキシャキが合う～♪

kaoso kaoso
2012.07.22
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2011.08.16 ふんわりえびゴーヤー天

輪切りゴーヤーの中にえび豆腐を詰めた揚物

nokowilson nokowilson
2011.08.16
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2011.07.25 スパム入り肉みその焼きおにぎり

焼いたみそが香ばしい

沖縄ホーメル 沖縄ホーメル
2011.07.25
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1
2011.06.14 県産ピーマンと石垣牛のチンジャオロース風

ピーマンが美味しい季節に大胆カットでね。

しまにんじん しまにんじん
2011.06.14
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1
2011.01.13 うりずんのからし和え

おきレシ おきレシ
2011.01.13
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0
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2020.10.29 シークワサー香るそうめんチャンプルー

#おきレシコンテスト 沖縄が一口で感じられます

浦工11 浦工11
2020.10.29
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1
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2016.01.20 もずくとアーサ餅

もずくの食感とアーサの磯かおりが良い一品

お魚レシピ伝道師 お魚レシピ伝道師
2016.01.20
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2014.12.22 菜の花ごま油焼き錦糸卵のせ

おきレシ27号掲載レシピ

森塚佳世子 森塚佳世子
2014.12.22
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2014.09.01 へちまペーストを使ったかんたんピザ☆

ペーストと餃子の皮でおいしいピザ

南部農林ヘチマチーム 南部農林ヘチマチーム
2014.09.01
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2014.05.13 いわしつみれのてんぷら

お魚嫌いな人でも食べちゃいます

お魚レシピ伝道師 お魚レシピ伝道師
2014.05.13
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2014.02.12 マグロと昆布の赤ワイン煮

ポリフェノールたっぷりです♪

noname
2014.02.12
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2011.12.08 カラシナつけ麺

島野菜をメインに新しい感覚の沖縄そばです

ぽたぽた焼 ぽたぽた焼
2011.12.08
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2011.08.09 アサヒガニの米粉でグラタン

アサヒガニの甲羅を使います

おきレシ おきレシ
2011.08.09
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2011.02.23 かるかん　2 （島山いも使用）

おきレシ おきレシ
2011.02.23
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