沖縄色まるだしの料理です。
メカジキと島野菜のヘルシーなサラダです
豚肉よりもやわらかく仕上がります!
おきレシ32号掲載レシピ。
生もずくもぷるるん!フルーティな味わい
マーボー豆腐をイメージ、家族に好評!
エスニックな香りのゴーヤで夏バテ防止♪
ほんの~り苦味の煮込み
ナーベーラーと卵のふわふわが新食感!
美味
ほろ苦く甘いグリーンジャムです
あっという間に仕上がります。
里芋とバナナが入った、やさしい味のプリン