中の生地にしっとり感が出てとっても美味！
シブイをささみで包み、フライにしました。
必殺目分量！簡単早いオトコめし！！
沖縄県産豚肉を使ってほしいスタミナ料理
おきレシ49号掲載 お正月おせち
ナーベラのくせを感じさせない丼
県産ズッキーニとセロリをたっぷり食べれる
これもカンタンで美味いです(笑
ゴーヤの種と綿を使った料理
野菜を食べて欲しいから麺の下にかくれんぼ
たんぱく質にチーズのカルシウムもプラス！
冷蔵庫で冷やせば、きゅうりもしんなり
抜群の相性の島豆腐とゴーヤーをがんもに!
