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2016.01.21 グルクンの春巻き

食べやすく、オシャレ感もあります。

2016.01.20 モズクのサンドクッキー

チョコの甘さに、モズクの塩味がクセになる

2016.01.15 白身魚の酒蒸し風~バターこがし麺つゆで~

バター+酒+麺つゆ=美味しい!

2015.01.25 お餅と野菜のしりしり ガレット風

もちもち、しゃきしゃきの新食感!!

2014.11.13 さばの味噌煮

おきレシ35号掲載レシピ

2014.09.01 ゴーヤーサラダを利用した冷そうめん

若い人達にゴーヤーをたくさん食べてほしい

2014.05.14 いかとトマトの塩糀パスタ

いかとトマト・塩糀のトライアングルが絶品

2014.05.13 アーサとはんぺんのスープ

アーサを使ったスープ

2013.11.21 サーモンのクリーム煮

おきレシ12月号掲載レシピ

2011.09.15 もずスパー

嘘だと思うけど意外とおいしい!

2011.07.25 スパムパティ

ソースの味を変えてもgood

2021.03.01 モザイクお花見寿司

材料をすべて同じ幅に切って模様を作るのが

2016.07.10 ゴーヤいっぱいジャージャー麺

八丁味噌を使った沖縄風の麺料理です

2016.06.25 大人の一品!ツナクロサラダ

サラダに一工夫するだけでリッチな副菜に!

2016.01.25 お刺身

大根のけんと大葉を添えるだけで美味しそう

2016.01.20 海の恵みパンケーキ

朝ごはんにオススメの具だくさんパンケーキ