チキンコンソメを使って簡単もう１品！
竹輪とわかめが入ったチャンプルー
人参カラーが綺麗!塩ゆずで爽やか～♪
♯おきレシコンテスト
#おきレシコンテスト
魚を使った甘酢煮も意外とおいしいですよ!
アマランサスとキクラゲの食感が楽しいチャプチェ！＃おきレシコンテスト
磯の香りが良いので和え物によく使います。
おきレシ24号掲載レシピ
おきレシ４９号掲載 ミツカン 鍋
パーティにぴったり！簡単なケーキ寿司です
ラタトゥイユ風に仕上げました。
おつまみにも最適！ヘルシーノンフライ♪
県魚であるグルクンをおいしく頂く。
