ゴーヤと豚キムチオムライスを合体!
旬のきのこと美瓜で秋らしいご飯を
シリシリ野菜たっぷりのオムレツです
お好みで水加減を調整してください♪もちもち感がたまらない！おやつでもOK
ゆずの風味と生姜の辛み、食物繊維たっぷり
おきレシ33号掲載レシピ
伊是名村は昔からお米の産地で有名ですが、庶民は食べる機会が少なく、芋を植えて食べていました。ひとびとは、生活の中で創意工夫し、芋くずとして保存しました。芋と芋くずで団子をつくり、身近にある野菜を利用した料理です。
薄あげにシリシリした具をいれた巾着煮込み
おきレシ26号掲載レシピ
シリシリした人参と大根の生酢です。
はんぺんをつなぎにしアオサの風味を残した
ゴーヤーをはじめ八種の野菜を使ったサラダ
なーべーらーと豚肉のかわいい焼き物です
