おきレシ34号掲載レシピ
子どもに大人気お惣菜
ほんのり黄色で香りのよいちらし寿司です。
ゴーヤ入り挽肉を乗せ、カラッと唐揚げに
県産きくらげの食感が満足感もアップ
キャベツの芯まで美味しく調理・・・
カンダバーと豆腐のヘルシー簡単キッシュ
おきレシ30号掲載レシピ
和風にすればめんつゆ使用で超簡単♪
ゴーヤの苦味が麹の力でまろやかに！
島野菜を色彩豊かに表現しました。
ゴーヤの苦味とトマトのさっぱり感が絶妙
ボリューム満点＆満足！な麺メニュー
レモンの酸味でさっぱりコンソメゼリーです
ゴーザ（ゴーヤのぎょうざ）
子供が喜ぶ、栄養豊富な１品
