ゴーヤーと島豆腐で作るスープ
ゴーヤの肉詰めに甘辛タレを絡めました。
ゴーヤと相性抜群の昆布・ごま等がたっぷり
県産食材を使用、地産地消
ゴーヤを使ってすぐ出来ちゃう簡単サラダ♪
思った以上にウマかった!子供も大人も♡
南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。
ひとくちで食べやすく、苦いのが苦手なお子様でも食べやすいゴーヤ料理。お酒のおつまみにもなります。#おきレシコンテスト
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
バターや生クリームを使ったチャンプル
一気に何個もいけちゃうよ。
チーズの香ばしさがくせになる
5分でできる箸休め
ゴーヤたっぷりのお洒落なガレット♪
ゴーヤが苦手なウチの子もパクパク食べます
火を使わないシャキシャキ爽やかゴーヤです