夏にピッタリ！シークワーサーがポイント
爽快なゴーヤと濃厚坦々麺が相性バッチリ
豆腐とゴマでマイルドな味わい！
おからがまるでチーズのように！
おきレシ30号掲載レシピ
わたも有効活用！ふわふわな仕上がり！
ゴーヤが大好きなゴーヤ娘です。
シークワァーサー風味で爽やかに！
しょうゆ麹とかつお節で苦くな～い
ゴーヤのさわやかな苦みと牛乳のハーモニー
柔らかくなったゴーヤーと人参が美味！
ゴーヤ入りちらし寿司！さっぱり美味しい♡
ほんのり苦い和テイストのポタージュ
油と合わせることで、苦味もマイルドに！
自宅で作るゴーヤーを使った本格タイ料理
塩麹でコクうま！ゴーヤたっぷりのカレー♪
