沖縄風にアレンジしてみました。
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
カレー風味のパリパリおやつ＆肴です♪
ゴーヤとストック食材でできる簡単レシピ
どこかで食べたような・・・
苦味のなく、何杯でもいけちゃいます！
節約むね肉×ゴーヤ×とろろの相性抜群
肉味噌とゴーヤの苦味がベストマッチ！
ゴーヤに西京味噌をすりこんで焼くだけです
たっぷりの野菜をトマトと炒め煮する
5分で出来るおいしい和え物！
チーズトーストにゴーヤチップスをのせて！
ゴーヤと油揚げの梅おかか和えです！
島ラッキョウを使ったたっぷりたれが絶品。
ピーマン・椎茸でもできますよ。
日本を応援するために子どもと作りました。
