ほんのりゴーヤーの香るマフィンです
ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ!
彼も大喜び♪スタミナ満点メニュー。
サラサラ!シャキシャキ!新食感の爽やかさ
ピーマンをゴーヤーで代用♪絶品味噌味で♪
梅干と素揚げゴーヤの簡単マリネです。
ゴーヤとパインジュースで作るフルーツビア
パインの爽やかさとゴーヤーの甘苦アイス☆
スタミナ満点!皆大好きな味♪
島で採れた旬な食材を海の幸とともに…
甘いバターの香りのほろにがコロッケです
ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。
あったかつめた健康デザート☆
苦いゴーヤを皆が食べられるようなおやつ
ゴーヤをてんぷらにし中に肉を詰めました!
ポン酢ジュレがキラキラ光る!あっさりパスタ