ご飯のおかずにこれ一品
魚のお出汁でしあげた 島野菜スープ
豆腐に夏野菜をそえて食べます！
庭で育てたゴーヤでちらし寿司風
もずく高野豆腐野菜で蛋白質ミネラルスープ
冷凍さんまで旬のさんまを頂く
晩酌のおつまみにも♪
ゴボウは固いから苦手な家族も大好評！
簡単で美味しいです
#おきレシコンテスト
ぐるくんを使用したギョーザなのであっさり
