庭で育てたゴーヤでちらし寿司風
とろーり黄身をからめていただきます
ピーマンをゴーヤーで代用♪絶品味噌味で♪
ごはんにもお酒にも合うよ
漬けカツオとプチプチごまが美味しい一品♪
アーサ佃煮と鮪手作りシーチキンを具に
ふっくらお豆がたまらない♪
忙しいママにピッタリ!!サワラまき
沖縄健康食材のコラボ‼
さんまを骨ごと食べましょう！
子供たちのおやつに喜んで食べてくれます
うちでは大好評のレシピです
