庭で育てたゴーヤでちらし寿司風
韓国料理風に味付けし、丼ものにしてみた
冷凍さんまで旬のさんまを頂く
晩酌のおつまみにも♪
もずく高野豆腐野菜で蛋白質ミネラルスープ
魚のお出汁でしあげた 島野菜スープ
豆腐に夏野菜をそえて食べます！
ゴボウは固いから苦手な家族も大好評！
簡単で美味しいです
大根を麺にみたてたヘルシー焼きそば
ぐるくんを使用したギョーザなのであっさり
