寒い時期にカラダをじんわり温めてくれます
外はカリッ中はとろ～り♪
野菜を挟むととってもヘルシー
地元でとれた食材で
おきレシ35号掲載レシピ
おきレシ26号掲載レシピ
ハーブがきいていつもと違うカレーに！
どんな料理のつけあわせにもあう一品
島人参の風味でひと味違えて
じゃがいものしゃっきり食感がいい感じです
冬まで日持ちする冬瓜を使って、お子さんの大好きなカレー味に！
外はサクッと中はもちっとシリシリポテト
おからを使ったコロッケはさっぱりヘルシー
ゴーヤー入りのハンバーグです。
ポテトサラダにゴーヤーを入れてみました。
