冬瓜のフルーツ和え
アメリカ南部の伝統的スープをアレンジ
パンのサラダ 冬瓜もあいます
淡泊な冬瓜に海の幸の旨味が合います。
ヨーグルトにもぴったり！
香りを楽しんで温まるスープです。
シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です
冬瓜を野菜ではなく甘いお菓子として見てね
出しでとろりの冬瓜をリゾットと食す幸せ～
高校生らしい工夫を凝らした作品
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
食物繊維たっぷり栄養満点のカンダバー
冷やすとさらに美味しいシブイ料理です
冬瓜と豆乳でマイルドに仕上げました
手軽に作れておつまみにもぴったり
寒い冬に染みる一品
