今の季節においしい冬瓜島野菜をシンプルに
ゴマ油の香りとトロトロ卵がシブイとマッチ
とうがんを玉子で巻いて
にがなをフラン、スープにしました
いっぱい食べても、ヘルシー❗
この時期に多いソーメンを使って☆
ヘルシー冬瓜カレー
あっさり冬瓜とコクのあるそぼろが絶妙!
冬瓜に肉味噌そぼろをかけて
冬瓜をくずして食べやすい♪あったかスープ
沖縄そばの出汁が残った時のアレンジに♪
簡単洋風アレンジ
富山県の郷土料理です〜
冬瓜を器にした豪華な料理です
冬瓜を米粉で包みこんだヘルシー饅頭
地元では定番!伊江流みそ和え