さっぱり栄養満点スープ
揚げ物だけどヘルシー！？
野菜とヨーグルトの旨味を味わう無水カレー
おきレシ48号掲載 クリスマス
淡泊な冬瓜に海の幸の旨味が合います。
夏バテしても食べられる
地元でとれた食材で
コトコト煮込んで深見のあるお味に！！
さりげない愛情が、より温まり食欲をそそる
鶏肉とシブイを使ったシンプルな寄せもの
ジューシーな餃子！秘密はシブイにあり！
シブイを白玉粉に練り込んだ団子が絶品
生姜であったか、体に優しい満腹おかず♪
おきレシ32号掲載レシピ
カレー風味のこってり味がよく合います！
冬瓜のシャキシャキ感を楽しめます♪
