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ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。

梅のクエン酸には食欲増進の効果があります

しゃきしゃきゴーヤーが味噌に合います♪

ゴーヤの苦みとしらすがよく合います

ビールのおつまみにもオススメ

魚介類に合うドレッシング沖縄風イタリアン

ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ！

ごろっと大きいゴーヤとパイナップルをスパイシーなカレー風味のあぐー豚のメンチカツで包みました。メンチカツのしつこさがゴーヤーの爽やかな苦味とパイナップルの酸味で和らげられ、カレー風味のメンチカツと相性抜群！ごはんがすすむ一品です。＃おきレシコンテスト

ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました

♯おきレシコンテスト

子供と一緒に作りたい、簡単レシピです！

ゴーヤをてんぷらにし中に肉を詰めました！

思い立ったらすぐあなたの前にピザが！！笑

ゴーヤに肉だねを詰め、チリソースで。

自然の味を一味変わったジュレと共に。

おきレシ37号掲載レシピ