思いたったらすぐできるお洒落で簡単な漬物
炭酸で飲みやすくしました
ヘルシーなフローズンヨーグルト
紅いもをキャラメル代わりにしたプリン
サクッと香る紅芋と、ヨモギ＆黒糖が合う！
黒糖の美味しさをいかしたフロランタンです
ピーナツのいい香り
色々な島野菜を集結させました。
大和芋を衣にスライスゴーヤを丸めてフライ
オリーブオイルでふんわりしっとり♪
煮詰めたソースが魚と果実にピッタリ！
おきレシ 50号掲載レシピ 介護食
ゴーヤーの汁を使ったトロトロプリン
地産地消
しりしりを使ってお菓子を作りました。
ムースの中に紅芋のソースが…離乳食にも！
