サルシッチャをゴーヤに詰めました！
和風にすればめんつゆ使用で超簡単♪
トマトソースで煮こんだイタリアン風
紅芋と豚バラでミルフィーユのコロッケに
レモンの酸味でさっぱりコンソメゼリーです
子供が喜ぶ、栄養豊富な１品
見た目もかわいく簡単に作れる
家族みんなで野菜をおいしく食べられる！
ヘチマを長く切ってオーブンで焼きました
卵とｺﾞｰﾔ相性ピッタリ苦くないゴーヤ
シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です
カンダバーのソースです♪
簡単で美味しい!!
県産のとうもろこしがある時期に是非！
