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まぐろのレシピ

2016.01.24 マグロと山芋のカネロニ

揚げない春巻きでカリッと香ばしく!

2014.06.02 1、2、3、INパスタ

県内水産物トップスリーとパスタが合います

2013.02.03 まぐろの黒糖漬けソテーと香味野菜のサラダ

刺身用まぐろを漬けて、香ばしいサラダに!

2012.11.06 まぐろとアボカドサラダ

チリソースで甘辛に仕上げました♪

2012.11.15 マグロ・セーイカのグレープフルーツサラダ

意外な組み合わせのフルーツサラダ

2012.10.13 にぎり寿司

意外とカンタン♪ぜひ、チャレンジを!!

2012.10.19 マグロとクリームチーズのおかか和え

マグロとチーズの相性ぴったり

2014.02.26 マグロの胡麻醤油

胡麻醤油が香ばしいマグロの簡単角煮です

2016.01.14 沖縄まぐろの生ハム カルパッチョ風

沖縄産のまぐろを丁寧に燻製しました

2013.01.10 まぐろ・セーイカ・サーモンの和風サラダ

和えるだけのカンタンメニュー☆

2012.05.17 マグロの漬け丼

糸満産マグロを使いました。

2016.01.23 マグロとセーイカの酢豚風

刺身の残りでカンタンにできます!

2014.12.08 マグロのガーリックステーキ

おきレシ30号掲載レシピ

2014.11.10 ハロウィンのキャンディすし

みんなで作って楽しくハロウィンパーティー

2014.02.25 さかなのふりかけ♪

刺身などで余った魚を簡単ふりかけに♪