ポリフェノールたっぷりです♪
まぐろとねぎのシンプル鍋
まぐろ、とうふで、なんちゃってナゲット
お腹を温めて、気と血を補います。
豚肉の代わりにまぐろを使用しました
まぐろとアーサを使いとてもヘルシー
火を使わず10分でできちゃう簡単な逸品
塩やポン酢之おこのみ
簡単にマグロとカリフラワースープができる
意外な組み合わせのフルーツサラダ
マグロとクリームチーズを組み合わせ洋風に
磯風味に仕上げた好評メニュー。
県産のマグロでごはんがすすむ丼ぶりです
さしみとは違う 食感が楽しい
noname
