おきレシ36号掲載レシピ
ゴーヤーカップにマグロとチーズで美味しい
簡単に作れるから我が家の保存食！
マグロをシーチキンにしてパンにはさんだ
おきレシ33号掲載レシピ
おきレシ24号掲載レシピ
まぐろのパテを手軽に食卓に
おつまみにも最適！ヘルシーノンフライ♪
パセリの香りが食欲をそそる一品です
ゴマの香りとコクでいつもと違った揚げ物
お子様～お年寄りまで美味しくいただけます
何にでも使える便利な一品！
パーティにぴったり！簡単なケーキ寿司です
血液を補い貧血改善、お酒のお供にも。
おきレシ34号掲載レシピ
磯香るサクッと天ぷら
