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カニのレシピ

2011.09.20 みんな大好き!もずくのさっぱり包み揚げ

もずくを梅干しと大葉でさっぱりと味付け!

2014.08.06 与那原ヒジキと豆苗のサラダ

豆苗と与那原ヒジキで栄養たっぷりサラダ!

2020.09.30 沖縄風角煮まん

農業高校生考案。ジューシー豚肉と爽やかなシークワァサーの風味がくせになる!食べ応え万手の角煮まん#おきレシコンテスト

2015.01.22 じゃがいものチンジャオロース

じゃがいものしゃっきり食感がいい感じです

2013.04.10 沖縄もやしのすき煮

野菜がいっぱい食べれて、ご飯が進む一品

2020.09.10 あぐー豚のニンニクピリ辛醤油モーウイ添え

#おきレシコンテスト 中華前菜のアレンジ

2013.07.19 ズッキーニのトマ麹炒め

トマトと塩麹のうま味が相乗効果で美味し

2011.08.22 夏野菜たっぷり豚しゃぶ

市販のごまドレッシングにひと工夫

2011.03.01 山芋のカレークリーム煮

山芋のまろやかさがひきたつ一品

2014.01.25 カニカマとマンゴーのタイ春巻き♪スイチリ

アジアンティークなおつまみをさくっと作る

2013.12.03 カンダバー、紅芋、おからのサラダ

まるでマッシュポテトのようなおからサラダ

2015.01.26 人参と青パパイヤの金平

つまみにぴったりです!!

2013.03.27 沖縄かぼちゃのクリームペンネ

子どもでも食べやすい洋食料理!

2011.09.13 ゴーヤと豆腐の肉巻き甘酢煮

豚肉でゴーヤと豆腐を巻いて甘酢で煮ました

2011.09.09 シマナーのこんがりチーズドリア

しまなーの苦みを感じさせない一品です!