サルシッチャをゴーヤに詰めました！
まるでマッシュポテトのようなおからサラダ
野菜がいっぱい食べれて、ご飯が進む一品
家族みんなが喜んで食べてくれます。
冬瓜のシャキシャキ感を楽しめます♪
しまなーの苦みを感じさせない一品です！
健康美人の素、紅イモで３時のティータイム
夏バテ防止の冷たいスープ
薬草にが菜を食べやすいイタリアンソースに
つまみにぴったりです！！
ガザミで作るともっと美味しいよ。
