オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
おきレシ29号掲載レシピ。
豚肉とトマトのあっさりステーキ
おきレシ37号掲載レシピ
ひんやりピリ辛暑い夏の一品にどうぞ
トウガンをまるごと一個使い切れます。
酢しょう油でさっぱり
見た目も豪華でお野菜たっぷりメインディッシュ
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド!
金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー&ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪