こどもも好きなゴーヤーサンドイッチ！
ゴーヤと干椎茸の佃煮を銀鮭と合わせました
ハンバーグでイタリアン！
簡単にレンジを使っておつまみ一品♪
さっぱり島野菜冷し中華にんにくソースがけ
ゴーヤーチャンプルーを洋風スタイルに!！
島ニンニク醤油でおいsea!ゴーヤの和え
ゴーヤとひき肉をミルフィーユ状に重ね蒸し
ゴーヤとポークの旨味が冷たくて美味しい！
安い赤身でも塩糀のおかげで柔らかい♪
ご飯にも合わせやすく和風に仕立てましたよ
夏のおつまみにぴったし☆
朝ごはんの代わりに出来る！体チャージ
夏にぴったり。栄養満点なスタミナ丼！
さっぱり食べられるピクルスです！
