沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
島ニンジンの甘味が効いた一品。
食パンの食べ方がマンネリ化していたので。
グリーンカレーをゴーヤメインで作る
子供さんにも、ゴーヤが美味しく感じるかも
ゴーヤーと緑茶の苦味のハーモニー♪
ゴーヤーの苦味が決め手の簡単おつまみです
簡単なのにお箸が止まりません♪
衣に片栗粉を入れてサクッと仕上がります！
米、酢,醤油不使用・野菜で作る巻寿司
ヘルシー！県産野菜と玄米のサラダ
沖縄の夏野菜をドレッシングで美味しく！
真夏にピッタリ！ビタミンカラーの麻婆豆腐
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
さっくりジューシー♪生姜が食欲をそそる！
作り置きできるネタをのせるだけ♪
noname
