パリシャキ食感。主張しすぎない苦さもグー
ベトナム風シェイクです。
ゴーヤーと鶏ムネ肉のビタミンで元気に！
お弁当のおかずに、お酒のおつまみに
ゴーヤーの苦味が決め手の簡単おつまみです
簡単なのにお箸が止まりません♪
冷凍保存OKなゴーヤーペーストとニョッキ
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
美味！夏のちらしずし
真夏にピッタリ！ビタミンカラーの麻婆豆腐
子供さんにも、ゴーヤが美味しく感じるかも
辛さで苦味をやわらげました
ゴーヤが苦手な方でも大丈夫！
グリーンカレーをゴーヤメインで作る
沖縄の夏野菜をドレッシングで美味しく！
noname
