お弁当やご飯に合う
玉ねぎの甘さがゴーヤーを包みます♪
冷蔵庫内の余ったごはん野菜があればコレ！
春巻にゴーヤーを入れほろ苦く仕上げました
手早く美味しく嬉しい一品です♪
＃おきレシコンテスト
旬のゴーヤーと冷麺を甘辛のチリソースで！
ゴーヤであさづけをつくりました
簡単ながら美味しい～！
夏らしくさっぱりと仕上げましたっ☆
パン粉の代わりにおからパウダーで美容UP
ゴーヤとエビの入ったチリソース春巻き
シンプルな材料と作り方で栄養満点！
#おきレシコンテスト
ビールのつまみになるサクサクラスクです。
彩り鮮やか食べやすくヘルシー♪
