作：OYP理事 徳元佳代子
トマトの恵みに「モーウイ」をプラス！
オイスターソース煮ピパーツ風味
ゴーヤとタコミートがベストマッチ
さっぱり食べられる冷たいパスタです。
オクラを星に、長芋を月に♪七夕やお月見に
野菜不足におすすめタコライス！カロリーも抑えられてヘルシー！
野菜がたくさん摂れる具だくさんのスープで
ヘルシー冬瓜カレー
みそ汁や吸い物でも試してみてね
沖縄食材たっぷり
お好み焼きに入れると 美味しいですよ
あじくーたーだけどヘルシーなグラタンです
