暑い夏にスタミナ満点です♪
トロリとした玉ねぎと島豆腐が合う！
2つの食感が絶妙にマッチ！
あなたの街にも出現するかも？
ゴーヤが中に隠れた餃子の皮で作る簡単ピザ
甘いブロッコリーの茎でシリシリ サラダ
野菜がたくさん摂れる具だくさんのスープで
さっぱりとサラダ感覚で楽しめる。
ゴーヤーのそーめんチャンプルー
やさしいながら、しっかりした味わい！
カラシナシューマイ
野菜たっぷりソースと一緒に
塗って巻いて焼くだけ♪かんたーん♪
noname
