ゴーヤが苦手な人でも食べやすいそぼろ丼♪
沖縄を代表する健康食材の組み合わせ
暑い夏にスタミナ満点です♪
＃おきレシコンテスト
細い茄子に肉味噌がよく絡んでご飯が進む！
ゴーヤが中に隠れた餃子の皮で作る簡単ピザ
紅イモのオリジナルニョッキのグラタンです
チンジャオロースーをゴーヤでアレンジ
あなたの街にも出現するかも？
さっぱりとサラダ感覚で楽しめる。
2つの食感が絶妙にマッチ！
野菜たっぷりソースと一緒に
ゴーヤーのそーめんチャンプルー
やさしいながら、しっかりした味わい！
これ１本あれば、なんにでも使えます！
noname
