夏バテを吹き飛ばすゴーヤーとめかぶの素麺
おきレシ45号掲載レシピ エバラ
夏野菜で夏バテを防ごう！！
カリカリいわしを爽やかに（＊´ｪ`＊）
程良い甘酸っぱさでフルーティな味わい
シャキッと野菜をタイ風にアレンジ！
ゴーヤーと海老のさっぱり味とソースが会う
ご飯をチーズで代用
噛みやすいよう調理しました。
おきレシ24号掲載レシピ
沖縄ゴーヤーと佐賀のB級グルメのコラボ
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おきレシ31号掲載レシピ
県産食材をたっぷり使った簡単スープ！
メインにもなる食べ応えあるヘルシーサラダ
