ナーベーラーの食感を楽しむ
ナーベラが苦手の人でもパクパク食べれる
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
ヘチマって中華に合うんです♪夏場の食欲低下予防にもしっかりおかず
ビタミンAとC、ミネラルを含み美容に!
トマトやチーズを入れて食べやすくしました
野菜の自然の甘味が生きているムースです
エスニックな味わいに美瓜がよく合うんです
おきレシブック45号掲載
野菜たっぷりヘルシーパスタ♪
沖縄そばだしで!もずくとへちまの相性も◎
オイルサーディンたっぷり!がポイントです
あさりの旨みがナーベラーにたっぷり!
簡単梅ドレッシングで夏バテ防止!
ナーベラーをエスニックな香りで!