沖縄の特産物いっぱい！沖縄カツ！
ゴーヤとツナであっさりヘルシーサラダ
梅干と素揚げゴーヤの簡単マリネです。
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
お弁当、おつまみにもいいですよ!
ナンプラーで一味ちがう逸品☆
真夏にピッタリ！ビタミンカラーの麻婆豆腐
ビールのおつまみにもオススメ
ゴーヤーの苦みと甘辛い肉味噌がベストマッチ
ゴーヤーと納豆のおいしいコラボです♪
ほのかに感じるゴーヤの苦味とサーターアンダギーの甘さ、スパムの塩味が相性抜群！ ゴーヤ嫌いな方も是非チャレンジしてみてください。美味しくいただけること間違いなしです。#おきレシコンテスト
とろーり黄身をからめていただきます
プロが監修する、海鮮上海餃子
おきレシ29号掲載レシピ。
