満腹感で大満足！
島野菜の旨みを生かしたカレー
外はサクッと中はもちっとシリシリポテト
フライドゴーヤと豚レバーで元気がでます
薬草にが菜を食べやすいイタリアンソースに
濃厚な味はビールとの相性抜群
おきレシ34号掲載レシピ
県内水産物トップスリーとパスタが合います
夏の葉野菜の代表格ウンチェーで夏パスタ
ゴーヤにハンバーグを詰めました
お醤油味だけどイタリアンな風味。
ハンダマのシャキシャキ感がグッド！ #おきレシコンテスト
アバサの身も肝も入れたあったかナベ！
安価でも実は栄養豊富なもやし沢山食べよ♪
ソースがパスタに絡み、お美味しい。
