沖縄の食材をムスリムの方を意識した味に
カンダバーのソースです♪
旬の秋鮭をシークヮーサーとご一緒にいかが？
マグロをシーチキンにしてパンにはさんだ
海の幸たっぷりのスープです。
麺いらず！パパイイヤで簡単パスタ
なーべーらーをピーラーでリボン状に♪
やんばる若鶏使用のｸﾘｽﾏｽﾒﾆｭｰ
黒糖を加えて作ったピリ辛だれを絡めます
沖縄風にアレンジしてみました。
たっぷりの野菜をトマトと炒め煮する
爽やかな夏の香りの一品
レンジで簡単調理！！
低カロリー♪なのに味にパンチあり!
冬瓜の新しい食べ方いつもとは違う食感で！
