おきレシ29号掲載レシピ
シンプルに焼いて簡単いなり！！
豚肉の代わりにまぐろを使用しました
#おきレシコンテスト
ゴーヤ入り挽肉を乗せ、カラッと唐揚げに
島野菜を美味しく摂取♪
おきレシ34号掲載レシピ
タイの市場や屋台で売られている揚げ豚です
苦みと旨味の絶妙なコラボ！
まぐろとアーサを使いとてもヘルシー
おつまみにもぴったり！！
キャベツの芯まで美味しく調理・・・
一人前 254kcal
アレルギー症状を起こしにくくします！
