豆だけで甘くておいしいパンケーキです
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
おきレシ27号掲載レシピ
おやつにも美味しいです
大好きなミートボールに野菜をプラス！
#おきレシコンテスト
ヘルシー発酵食品とからし菜をプラスして！
パンがさくっ、濃厚チーズがとろっ
ゴーヤに肉だねを詰め、チリソースで。
きっと子供達はお魚が大好きになります
おつまみにもぴったり！！
一個でお腹一杯
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
野菜たっぷりふわふわハンバーグ
