おきレシ33号掲載レシピ
マグロともずくのヘルシー前菜
マグロをシーチキンにしてパンにはさんだ
お子様～お年寄りまで美味しくいただけます
とろろとわさび醤油がからまって最高♡
おきレシブック46号掲載 ハロウィン
ヘルシー水餃子だからたくさん食べれます。
子供もパクパク食べてくれるおやつにもなる
磯香るサクッと天ぷら
ソーセージのような食感。。。
おきレシ31号掲載レシピ
ごはんが進むエスニックなマグロ丼です
おつまみにも最適！ヘルシーノンフライ♪
ゴマの香りとコクでいつもと違った揚げ物
お花のような可愛いお寿司です♩
炙りマグロを爽やかなシークヮーサーで!!
