筒型のお麩を使った簡単キッシュです
塗って巻いて焼くだけ♪かんたーん♪
ナーベラーがソースとからんでとろ～り♪
子供も大好き！離乳食にも
甘みのあるコロッケでほっこり～
ふんわり豆腐ハンバーグのゴーヤー焼き
旨辛ミートソースに絡むゴーヤのほろ苦さ
沖縄を代表する健康食材の組み合わせ
カルボナーラのソースに島カボチャを合わせ
油味噌の中にみょうがを入れてみました
カンダバーたっぷり！夏でもご飯がすすむ！
しっとり柔らか～い鶏ハム&爽やかソース
チンジャオロースーをゴーヤでアレンジ
洋風ハンダマスープです。
細い茄子に肉味噌がよく絡んでご飯が進む！
noname