しょうがの香りに満腹感のある一膳。
鶏胸肉とじゃがいもで♪フライパン一つ☆
ご飯によく合う一品！
エスニック味でゴーヤーをもりもり食べる！
カルシウムＵＰメニュー♪♪
甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
サッパリなのにスタミナ満点！メインにも！
もずくの食感とフーチバーの香りが楽しめる親子丼 #おきレシコンテスト
生地にもフィリングにもダブル使いしました
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
カンダバーを手軽に上品に工夫しました！
白ウリを県産野菜と勘違いして作成‥^-^
寒い冬場に免疫力サポートの一品としてお勧めです♪ビタミンがつまった伝統の味を召し上がれ
