#おきレシコンテスト
カニだけのダシではなくカツオのダシも使用
夏バテ知らずの逸品
すぐできちゃう！お弁当の１品にオススメ！
チンジャオロースーをゴーヤでアレンジ
パリッとさわやか
まわりを焼いて香ばしく！泡盛にも合います
干し野菜をたっぷり入れた揚げない肉だんご
タイ料理の春雨サラダを野菜シリシリで
おきレシ31号掲載レシピ
とろ～り卵を混ぜながらいただくドリアン
オクラとクリームソースの相性バッチリです
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
野菜のシャキシャキ食感がやみつきに！
肉好きな方におすすめ！タレが食欲をそそる
おきレシ30号掲載レシピ。
