おきレシブック45号掲載
もとぶ香ネギとヤギの風味を活かして
オクラを豚肉で巻きました
豚の血を使った沖縄の伝統料理！
野菜たっぷりのお食事ケーキです。
ゴーヤーが苦手な人も食べやすいオムレツ♪
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
もずくを入れてヘルシーでやわらかな食感に
島にんじんたっぷりの韓国料理です。#おきレシコンテスト
食べやすいです。
ゴーヤーでアンダンスー
栄養あるのにダイエットにもばっちり！
ゴーヤたっぷりのお洒落なガレット♪
おきレシVol.7の掲載レシピ
お酒のおつまみにもピッタリ！
