ちょっとお腹が空いたときのおやつとして！
セーイカとへちまのうま味のコラボ！
おきレシ31号掲載レシピ
シマナーをたっぷり使ってみました!!★
子供から大人まで大人気♪手軽で美味しい♪
マヨネーズをかけても美味しく食べられます
生春巻きと自家製チリソースの相性が良い
・
おきレシブック２５号掲載レシピ
今帰仁産トマトを使いました。
市販のごまドレッシングにひと工夫
玉ねぎの甘さとかつおのジューシーさが絶妙
きゅーりをしりしりして簡単さ～♪
おきレシ30号掲載レシピ
大人も子供も大好き！カレー風味で食欲増進
