白ウリを県産野菜と勘違いして作成‥^-^
パパイヤと豚肉がコクのあるタレに合う！！
サッパリなのにスタミナ満点！メインにも！
エスニック味でゴーヤーをもりもり食べる！
おきレシ30号掲載レシピ。
豆腐を使ってヘルシーにしました
カラシナシューマイ
食感が楽しい、体も温まる元気つくね玉
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
カンダバーを手軽に上品に工夫しました！
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
シャキシャキパリパリ2色のソースで！
野菜のシャキシャキ食感がやみつきに！
