ゴーヤを使った京風のがんもどきです。
おきレシ 50号掲載レシピ お弁当
とろっとろの茶碗蒸しにもずくあんです
ネギたっぷり。ふわふわで食べやすい１品
ポテチで揚げずにエビフライ
紫色のご飯にちょっとびっくり
お麩の食感と黒糖の香ばしさが美味し～い！
これは前菜かスイーツか！新味覚の一品☆
パパッと手軽！すきやきアレンジレシピ
お麩でやわらか☆タンカン特製ソースで
めんつゆを使って簡単に！ふんわり卵とじ！
カット野菜『簡単菜食』チヤンプルーセットで
津嘉山カボチャを使いヘルシーカップケーキ
