食感が良く、手軽に栄養補給できるメニュー
シリシリした大根とさきいかのサラダです。
さっぱり美味しい夏バテ・防止元気サラダ
おきレシ28号掲載レシピ
じっくりことこと煮込みます
最強コンビに梅干でさっぱり
大根おろしたっぷり♪身体が喜ぶヘルシー鍋
おもてなしにも最適！
タレは三種類準備し、お好みのタレで！
梅干とみょうがでさっぱり味！
三枚肉を手羽先で代用。おもてなし料理に
おきレシ26号掲載レシピ
おきレシブック45号掲載 ミツカン
