ゴーヤとパインを南国チリソースで炒めたよ
さしみとは違う 食感が楽しい
ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
レンジで簡単調理！！
一人前 254kcal
ちょっと変わった美味しいペペロンチーノ
島人参の風味でひと味違えて
豆苗を使った、すぐにできる一品です
サラダ用スパゲティーで作ります
ガザミで作るともっと美味しいよ。
イカ墨汁を洋風にアレンジ！苦菜がアクセントに！
夏の葉野菜の代表格ウンチェーで夏パスタ
