ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
半熟目玉焼を絡めるとより美味しさアップ
肉を不使用、高キビでモチモチした食感です
苦みと旨味の絶妙なコラボ！
一人前 254kcal
レモンと香味野菜で夏の食欲増進！
シンプルに焼いて簡単いなり！！
#おきレシコンテスト
おきレシ29号掲載レシピ
おきレシ34号掲載レシピ
ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
沖縄葉野菜の救世主、アマランサス！
苦瓜とまろやかな県産車海老のムースの融合
ｽﾀﾐﾅ満点の美味しいお魚料理です。
