ゴーヤ入り挽肉を乗せ、カラッと唐揚げに
においは強烈ですがやみつきになります！
カレー風味の柔らかい卵で包んでいます。
肉を不使用、高キビでモチモチした食感です
おきレシ29号掲載レシピ
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
#おきレシコンテスト
苦みと旨味の絶妙なコラボ！
半熟目玉焼を絡めるとより美味しさアップ
レモンと香味野菜で夏の食欲増進！
シンプルに焼いて簡単いなり！！
苦瓜とまろやかな県産車海老のムースの融合
おきレシ34号掲載レシピ
一人前 254kcal
おつまみにもぴったり！！
