夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう！
新鮮なへちまでイタリアン？
#おきレシコンテスト
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
なーべーらーをピーラーでリボン状に♪
豆乳でまろやかスープの沖縄そば
子供もばくばく食べちゃいます！
島人参の風味でひと味違えて
揚げない春巻きでカリッと香ばしく！
キャベツの芯まで美味しく調理・・・
ゴーヤとパインを南国チリソースで炒めたよ
一人前 254kcal
さしみとは違う 食感が楽しい
