おきレシ11月号記載レシピ
おきレシ47号掲載レシピ エバラ
沖縄そばとツルムラサキを、カレー味で
ふんわり身体が温まる暖活ハンバーグ！
子どもも大人も一緒に食べらるドライカレー
とうがんをピリ辛のマーボーにしたら絶品！
紫色のご飯にちょっとびっくり
カリッとかき揚げ、塩をつけて召し上がれ
レンジでチンのお手軽メニューです☆
お弁当に最適
ゴーヤと豆乳で作った豆腐が癖になる
なすともずくでツルっと食べやすい！
簡単ホワイトソースでトロトロに♪
